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ふくらはぎ つる 痛み 残る 湿布 139746-ふくらはぎ つる 痛み 残る 湿布
gambarsaeb5e
いわゆる「足がつった状態」で、その辛さは相当なものです。 ただし症状は、だいたい1~2分で治まります。 自然に治るのを待っていても問題はありませんが、少しでも早く痛みや不快感を緩和したい方は、下記のように対処してみてください。 運動中に発症してしまったら 即、運動を中断しふくらは...
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